Tavat on jaettu haitallisiksi ja hyödyllisiksi, kuten tiedämme. Mutta on myös erillinen tottumustyyppi - ne, jotka estävät meitä elämästä menestyvää ja onnellista elämää. Ja sinun täytyy päästä eroon niistä mahdollisimman nopeasti.
Älä aja kalliiden trendien jälkeen. Sinun ei pitäisi ostaa uutta iPhonea luotolla tai viimeisimmällä rahallasi. Katsokaa maailmaa laajemmin. Ihmiset, jotka tuomitsevat sinut ulkoisten ominaisuuksien perusteella, ovat vain typeriä. Elä vapaasti ja suhteessa kykyihisi, niin olet onnellinen.
Lopeta puhelimen käyttö yöllä. Paljon parempi nukahtaa kirja kädessä kuin kirjoittaa toinen viesti. Nukkumispaikkasi tulisi olla nukkumiseen ja rentoutumiseen, ei tunneilliseen iltapäiväkeskusteluun. Rentoudu ennen nukkumaanmenoa, vie aikaa ajatuksiisi ja suunnittele huomista. Tämän lähestymistavan avulla nukut paljon paremmin, tunnet olosi valoisammaksi ja olet tuottavampi.
Opi sanomaan ei. Älä suostu hyväksymään jotain, joka ei sovi sinulle, tekee sinusta epämukavan tai vain ei saa sinut tekemään sitä. Sinun ei pitäisi suostua ystävien pyyntöihin vain halusta miellyttää. Kunnioita itseäsi, aikaa ja ponnisteluja ja ota vastaan vain ne tapaukset ja projektit, jotka ovat mielenkiintoisia tai hyödyttävät sinua henkilökohtaisesti.
Älä koskaan sano ei koskaan. Pahuuden laki toimii täällä. Yleensä se, mistä olemme luopuneet, tapahtuu meille, haluammeko tai emme. Ei tiedetä, miten tämä toimii, älä vain houkuttele kohtaloa. Yritä ymmärtää ja tunkeutua jokaiseen tilanteeseen, jotta et hylkää sitä kategorisesti ja pystyisi ymmärtämään.
Lopeta juoruaminen. On erityisen vähän keskustella henkilön ulkonäöstä. Kukaan ei valitse, mihin syntyä, millä kyvyillä ja sosiaalisella asemalla. Jos kaikki olisi erilainen, asuisimme ihanteellisten ihmisten maailmassa. Et koskaan tiedä, minkä polun tämä henkilö kävi, miksi hän onnistui tai ei onnistunut ja mikä tarkalleen sai hänet tekemään yhden tai toisen toimen. Joten sinun ei tarvitse arvioida.
Muotoile ajatuksesi selkeästi ja selkeästi. Lopeta hölmöily ja curry suosiota, sano suoraan ja kohtuullisesti mitä haluat. Tämä lisää kunnioitusta sinua, ja myös toiselle henkilölle tulee selväksi, mitä yrität saavuttaa. Tämä ymmärrys säästää sinun ja hänen aikaa.
