Jokaisella on vaistot ja tottumukset. Nämä ovat elämän asenteet, jotka muokkaavat ihmisen luonnetta, hänen käyttäytymisensä ominaisuuksia. Mutta miten ne eroavat toisistaan? Ja onko mitään keinoa muuttaa heitä onnellisemmiksi?
Nykyään on valtava määrä psykologisia kouluja, jotka tutkivat ihmistä. Sisäisistä ohjelmista on monia näkemyksiä, mutta on yleisiä periaatteita, jotka ovat ominaisia useimmille opetuksille. Nämä ovat alla olevia lausumia.
Mitä ovat vaistot?
Vaistot ovat ihmisen käyttäytymisen ohjelmia, jotka ovat usein tajuton. Ne eivät ole luontaisia jokaiselle yksittäiselle edustajalle, vaan koko lajille. Kaikilla ihmisillä on vaisto itsensä säilyttämiseen, lisääntymiseen, nälkään. Näiden periaatteiden ansiosta ihmiskunta on säilynyt maapallolla.
Sadat sukupolvet ovat muodostaneet vaistoja, jotka ovat kehittäneet niitä ominaisuuksia, jotka ovat välttämättömiä jatkokehitykselle. Itsesäilytys mahdollisti piiloutumisen vihollisilta ja luo sitten aseita itsensä puolustamiseksi. Samanaikaisesti ilmestyi sisäinen vaaran tunne, eikä lajin onnettomuuksien määrä ole kriittinen.
Jopa vauvoilla on kyky tuntea nälkää, he syntyvät sen kanssa. Ja se auttaa myös saamaan voimaa. Tietyt kehon signaalit antavat sinun tietää, he sanovat, että nälkä on ilmaantunut, ja nämä tuntemukset stimuloivat ihmistä työskentelemään, kehittymään ja parantamaan itseään. Ja lisääntymisvaisto auttaa ylläpitämään ja lisäämään planeetan väestöä, mikä myös auttoi selviytymistä.
Tavat
Tapa on myös elämän ohjelma, mutta se muodostuu jokaisessa yksilössä. Kokemus kerääntyy planeetalla olemiseen, ja se auttaa jo luomaan tottumuksia. Esimerkiksi henkilön päivittäisestä aikataulusta voi tulla tapa. Joku herää aikaisin aamulla, kun taas toiset nukkuvat mieluummin lounasaikaan. Nämä eivät ole synnynnäisiä, vaan hankittuja ominaisuuksia.
Tavat vaihtelevat syömisen ja sukkien taittamisen välillä. Henkilö elää käyttäessään tottumuksia jatkuvasti. Ne alkavat yleensä muodostua lapsuudesta lähtien. Joitakin manipulointeja on vain toistettava jonkin aikaa, ja se on jo tapa.
Nykyään kaikki toistuvat toimet voidaan jakaa haitallisiksi, hyödyllisiksi ja neutraaleiksi. Alkoholiriippuvuutta, huumeita, tupakointia, liikaa syömistä pidetään selvästi negatiivisena. Mutta asenne ohjelmiin muodostuu tietyssä ympäristössä. Nykyään se näyttää huonolta, mutta muissa historiallisissa todellisuuksissa tai muutaman sadan vuoden kuluttua samanlaiset asiat voivat olla positiivisia.
On olemassa teoria, jonka mukaan uuden tapan muuttaminen tai luominen voidaan tehdä 21 päivän kuluessa. Jos teet uuden toiminnon joka päivä, niin tämän ajanjakson jälkeen siitä tulee tapana, tulla elämään ja jopa tulla tarpeelliseksi. On vain tärkeää korostaa tarpeettomia ohjelmia, selvittää, miten ne voidaan korvata, ja tehdä se jatkuvasti eri tavoin kolmen viikon ajan.
Vaistoilla ja tottumuksilla on erilainen alkuperä. Vaistetta on mahdotonta muuttaa tietyn henkilön tasolla. Tava on ihmisten alainen, mikä tarkoittaa, että sillä on vähemmän vaikutuksia olemassaoloon.
