Ennemmin tai myöhemmin ihminen haluaa muuttaa jotain elämässään, muuttua itsessään. Ja tässä tapauksessa syntyy sellaisia kysymyksiä: mitä muutetaan tarkalleen ja miten se tehdään.
Jos ajattelet sitä, ensimmäinen askel kohti itsensä parantamista on jo tehty. Sinun ei pitäisi kiirehtiä ja yrittää välittömästi muuttaa kaikkea radikaalisti haluttuun suuntaan, on tärkeää pysähtyä ja miettiä hyvin, mitä muutetaan ja miten se tapahtuu. Yritä katsoa itseäsi, elämääsi ulkopuolelta ja puolueettomasti. On ymmärrettävä, mikä siinä on vikaa: terveys, työ, perheongelmat, aineellinen osa tai ehkä jokin muu.
Ajattele tavoitteitasi, toiveitasi, mitä haluat saavuttaa. Vertaa resurssejasi tähän: luonteen vahvuudet ja heikkoudet, tietosi, taidot ja kyvyt.
Päätä, mitä muutos tietyllä alueella merkitsee sinulle, miten elämäsi muuttuu sen jälkeen, kuvittele se mahdollisimman värikkäästi ja yksityiskohtaisesti, mikä lisää motivaatiota itsesi parantamiseen.
Itsensä kehittämisen tavoitteiden saavuttamisessa sinua auttaa: päiväkirja, luetteloiden ja tavoitteiden tekeminen. Päiväkirjaan kirjoitat kaikki täydelliset askeleesi kohti haluamasi saavuttamista, erityisesti kuvaat menestyksesi yksityiskohtaisesti. Tämä antaa sinulle positiivisen varauksen uusista saavutuksista.
Eri luetteloiden avulla opit suunnittelemaan elämäsi. Luettelot voivat olla erilaisia: kauppaluettelot, tehtäväluettelo, kuukausi, vuosi ja niin edelleen.
On tärkeää muistaa, että tavoitteiden on oltava todella saavutettavissa sinun itsellesi, koska jos tavoitteet eivät ole saavutettavissa, vastaavasti et saavuta niitä ja impulssit jatko-saavutuksiin häviävät vähitellen, ja saavuttamalla todelliset tavoitteet heräät itsessäsi halu edetä kohti uusien ongelmien ratkaisua …
