Jotkut ihmiset haaveilevat päästä eroon ujoudesta ja lopettavat ihmisten välisen yhteydenpidon kidutuksena. Jos voitat ujouden, elämä muuttuu parempaan suuntaan, ja monet ongelmat häviävät.
Ohjeet
Vaihe 1
Lopeta pakkomielle kirjaimellisesti kaikesta - siitä, miten parhaiten vastata kysymykseen, siihen, mikä ilmaisu olisi sopiva tietyssä keskustelussa. Ei ole hyvä ajatus kommunikoida keskeytyksettä, antamatta keskustelukumppanille lisätä sanoja. Mutta vastauksen miettiminen puolitoista minuuttia, siirtyminen ujosta jalalta jalalle ei myöskään ole paras vaihtoehto. Rentoudu ja ajattele sitä, minkä vaikutelman sinä tai puheesi antavat, vaan keskustelun aihetta.
Vaihe 2
Kommunikoi useammin, koska saat kaiken käytännön tiedon. Jos puhuminen on haaste sinulle, aloita pienestä. Esimerkiksi kollegan tervehdykseen älä vastaa vain yksisilmäisinä, vaan kysy säästä, eilisen ottelun tuloksesta tai muusta pienestä asiasta. Keskustelun jatkaminen on vähitellen helpompaa. Opit paitsi vastaamaan täysin kysymyksiin, myös kysymään niistä.
Vaihe 3
Käytä eleitä ja ilmeitä aktiivisesti. Tämä auttaa toista ihmistä ymmärtämään mielialasi tai miten reagoit sanottuun. Soita keskustelun osallistujille etunimillä useammin, katso silmiin, älä lattiaan tai seinään, koska jälkimmäiset aiheuttavat haastatteluissa epämukavuutta. Hymyile enemmän (vilpittömästi, ei kidutettu) ja älä pelkää vitsiä edes vakavassa keskustelussa. Tämä auttaa purkamaan tilannetta.
Vaihe 4
Lue ja opi lainauksia suurilta ihmisiltä tai vain hauskoja tarinoita ja anekdootteja. Heidän avullaan voit tasoittaa keskustelun tauon helposti ja yksinkertaisesti ja saada keskustelukumppanisi hymyilemään. Valmista tilanteita varten, joissa menetät tyytyväisyytesi (esimerkiksi vierailu esimiehen toimistoon), valmista muutama lause-malli, jonka voit sanoa, kun loput ajatukset lentävät päästäsi.
