Onnellisuus on ihmisen sisätila. Ja kaikki näyttävät ymmärtävän tämän, mutta kokevat sen harvoin. Onnellisuus ei voi tapahtua ulkoisten ärsykkeiden takia. Se tapahtuu säästä, valuuttakursseista ja läheisen läsnäolosta riippumatta. Et voi tehdä ihmisestä onnellista, jos hän ei halua. Voit tuntea kuplien puhaltamisen euforian ja vaeltaa surullisesti ensiluokkaisen autoliikkeen läpi tietämättä mitä valita. Voit kyllästyä Monacossa ja tavata auringonnousun telttakaupungissa.
Jokaisella on oma syy olla onnellinen. Jos hän on valmis siihen. Jos hän odottaa jotain hämmästyttävää tältä päivältä, jos hän löytää syyn olla positiivinen tavallisissa asioissa. Seuraa lasten esimerkkiä. Nukahtaa, he eivät ajattele huomenna. Heille jokainen elämä päivä on kuin pieni elämä. He eivät tunne ajan kulumista. Aikuiset tuhoavat turhamaisuus, kiire ja päivän väärä suunnittelu. Onko mahdollista olla onnellinen liikenteessä, myöhästyä tärkeästä kokouksesta? Voi! Et pääse kokoukseen, mutta voit laittaa levyn suosikkimusiikkisi kanssa. Tai edes pysäköi ja mene kävelylle puistossa. Kuinka moni meistä tekisi saman? Yksiköt. Kaikkia muita sitoo heidän oma asenteensa ja rajoituksensa. Onnellisia ovat ne, jotka eivät huomaa ikäänsä. Kuka sanoi, että korkeakoulutuksen saaminen 40 vuoden jälkeen on liian myöhäistä? Mutta samalla on arvioitava itseään objektiivisesti.
Katsomme maailmaa sisäisen havaintomme prisman kautta. Jos pidämme lapsia taakkana, niin se on. Ja jos on iloa, paluu tällaisesta rakkaudesta on pakollista. Ja niin kaikessa. Älä etsi syytä valittaa elämästä. Kyllä, se on erilainen. Mutta todellista surua tapahtuu hänessä harvoin. Ja kaikki muu on hetkellisiä ongelmia, joihin ei tarvitse viivytellä.
Poista kaikki negatiivisuus. Käytä 21 päivän periaatetta. Tänä ajanjaksona kaikki ärsyttävät tekijät poistetaan päivitysjakson aloittamiseksi. Ohita televisio kolmen viikon ajan ja huomaat, että sinulla on vähemmän syytä huoleen. Poista ihmiset, jotka ottavat sinut juoruihin, keskusteluun negatiivisuudesta, tee sinusta "liivi". Vaikka nämä ihmiset olisivatkin sisäpiirisi.
Aikataulu 5 nautintoa päivästä joka aamu. Esimerkiksi: Syön jäätelöä, katson elokuvaa, luen kirjaa, ostan uusia kirjontoja, käyn pitkällä kävelyllä koiran kanssa. Se voi olla mikä tahansa, joka tekee jokapäiväisestä elämästäsi tyydyttävän. Mutta näiden asioiden ei pitäisi olla päällekkäisiä työ- ja kotitalousasioiden kanssa. Sen ei tarvitse olla ikkunoiden pesu ja kauan odotetun sopimuksen allekirjoittaminen. Erota työ, koti ja henkilökohtainen aika. Tämä on ainoa tapa välttää rutiini.
