Ymmärtäminen siitä, että vuoden alussa suunnitellut asiat etenevät hitaasti ja jotkut suunnitelmat eivät ole toteutuneet, on masentavaa. Yksinkertaista aikataulua, jotta et pääse liukumaan epätoivosta. Joten sinulla on aikaa päästä suunniteltuun huippukokoukseen.
Seuraavat säännöt auttavat leikkaamaan tarpeettomia asioita.
Toistuvat menettelyt lisäävät tuottavuutta. Aamu, ilta päivittäiset askareet, vain työn saaminen auttaa olemaan tuottava ja rauhallinen päivällä. Pitkiä, monimutkaisia rituaaleja ei tarvitse suorittaa. Temppu on, että tapa on muodostettu toimimaan, saavuttamaan. Aamuhoidot voivat kestää vain 5-10 minuuttia.
Jaa suuri, iso tavoitteesi kuukausittaisiin ja viikoittaisiin tavoitteisiin. Viikon lopun tulos tuo suurta iloa ja inspiraatiota. Jopa pieni saavutus on hyvä motivaatio myöhemmille toimille. Viikkotavoitteiden saavuttaminen osoittaa edistymistä kuukauden lopussa ja innostus nousee taivaalle.
Tämä tunne syntyy talon siivoamisen, tarpeettomien asioiden poistamisen jälkeen. Kaikki sekaannukset puhdistavat sekä fyysisesti että henkisesti. Tilaus avaa mahdollisuuksia. Älä kärsi puhdistuksen aikana. Suorita rituaalinen puhdistus kulumisesta. Lataa uudella energialla.
Internet-riippuvuus tappaa tuottavuuden. Jopa tämän tietäessä on vaikea hallita aikaa, varsinkin kun työ on kyberavaruudessa. Ainoa tapa on käyttää ajoituksia. Nämä ovat sovelluksia, jotka virtaviivaistavat ja säätelevät työtä ohjelmassa, blogissa ja sosiaalisissa verkostoissa. Asenna rajoitinohjelma, jotta et viettää kahta tuntia selaamalla Instagramia tai Pinterestiä. Tämä pakottaa sinut valitsemaan tietoja näkyvästi.
Suunnittelu on rauhoittavaa ja nautittavaa. Paperisuunnitelma antaa sinulle varmuuden siitä, että suunnitelmat ovat mahdollisia. Seuraavan päivän tehtävälista toimii samalla tavalla. Joskus elämä on täynnä yllätyksiä, eikä kaikkea kirjoitettua ole tehty. Älä lyö itseäsi tai järkytty. Suunnittelulla pyritään saamaan mielenrauha, luottamus tulevaisuuteen eikä taistelemaan itsesi kanssa.
Korosta päivän kolme pääasiaa, jotta he voivat aloittaa aamun. Jos tehtävä on suoritettu, menestyksen tunne pakottaa sinut selviytymään muusta tehtäväluettelosta. Tuloksen selkeä esittely auttaa valitsemaan tärkeät kolme.
Kiire on kohtalokas ilmiö nykymaailmassa. Ajan säästämiseksi ihmiset etsivät tapoja tehdä enemmän ja enemmän. Elämä liikkuu niin nopeasti, että ei ole aikaa nauttia työn hedelmistä. Hidastaminen merkitsee aikaa itsellesi, keskittymistä siihen, kenen kanssa vietät aikaa. Hidasta, vaikka koko maailmalla on kiire ja kiire. Tämä säilyttää mielenterveyden. Terveyden valinta on oikea valinta.
