Elämän tavoitteiden oikea asettaminen on erittäin tärkeää, mutta kyky saavuttaa haluamasi ei ole yhtä tärkeä. Monet ihmiset luopuvat tehtävien ratkaisemisesta, hämmenevät hämmennystä tai uskovat, että tavoitteet eivät ole saavutettavissa. Kuitenkin oppiminen saavuttamaan haluamasi on melko yksinkertaista.
Lausunto ja analyysi
Ensinnäkin sinun on määritettävä tämä tai se tehtävä mahdollisimman konkreettisesti. Epämääräistä sanamuotoa tai määrittelemättömiä määräaikoja tulisi välttää. Samanaikaisesti on suositeltavaa arvioida kykysi objektiivisesti ja varata ylimääräistä aikaa ylivoimaisille esteille. Jos rajoitut itsesi tahallaan epärealistiseen aikakehykseen, todennäköisesti pettyt itsessäsi, kun olet vain puolivälissä tavoitteen saavuttamiseen määrätyn ajan kuluessa.
Lähes mikä tahansa tehtävä voidaan jakaa vaiheisiin. Tämä on hyödyllistä, koska pienten välitavoitteiden saavuttaminen on helpompaa kuin yhden globaalin. Lisäksi rivien ylittäminen luettelosta vaikuttaa myönteisesti mielialaan, mikä kannustaa edelleen saavutuksiin. Lopuksi tällainen erittely auttaa sinua arvioimaan paremmin tarvittavan ajan, jolloin voit tarvittaessa siirtää määräaikaa ajoissa.
Visuaalinen muistutus tavoitteesta, kuten kuva autosta jääkaapissa tai tietokoneen työpöydällä, on hyvä tapa tehdä se.
Erittäin hyödyllinen tapa on maksimoida visualisointi siitä, mitä haluat saavuttaa tulevaisuudessa. Kuvittele kaikki saavutettuun tavoitteeseen liittyvät olosuhteet: mielialasi, muiden reaktio, seurauksena olevat muutokset - yleensä enintään yksityiskohdat, vuorokaudenajan ja sään mukaan. Tämä menetelmä lisää sinulle positiivisia tunteita ja saa sinut uskomaan tavoitteen saavuttamisen todellisuuteen.
Tavoitteen saavuttamista koskevat säännöt
Muista, että lyhin etäisyys on aina suora. Siksi matkasi tavoitteen saavuttamiseksi tulee olla mahdollisimman samanlainen kuin suora, vaikkakin jaoteltu segmentteihin. Halutun saavuttamiseksi sinun on siirryttävä vain eteenpäin välttäen käännöksiä ja vielä enemmän askelia vastakkaiseen suuntaan. Jos esimerkiksi säästät rahaa lomalle tai ostat auton, osan säästöjen käyttäminen mihinkään muuhun tarkoitukseen on askel taaksepäin, koska se siirtää sinut pois viimeisestä kohdasta.
On tärkeää oppia nauttimaan tavoitteen saavuttamisesta, mutta sinun on muistettava koko ajan, että pääasia on tulos.
On erittäin tärkeää pystyä keskittymään päätavoitteeseen, antamatta muiden tekijöiden vaikuttaa sen saavuttamisen nopeuteen. Eniten huomiota ja kaikkea mahdollista energiaa tulisi käyttää juuri pääongelman ratkaisemiseen. Yritä analysoida säännöllisesti toimintaasi tietyllä ajanjaksolla saadaksesi selville, annoitko itsesi häiritä jotain. Jos olet arvioinut ajan oikein, mutta et saavuttanut välitulosta aikataulun mukaisesti, todennäköisesti huomiosi häiritsi joku ulkopuolinen.
