Kunnioituksesta puhutaan usein. Mutta tietävätkö kaikki, mikä se on? Kunnioitus on täysin tuntematon pikkulapsille ja huonosti käyttäytyville ihmisille. Ainoastaan niillä, joilla on kyky kunnioittaa itseään, on käsitys tästä.
Tarpeellinen
muistikirja
Ohjeet
Vaihe 1
Kiinnitä huomiota siihen, että kunnolliset ihmiset kunnioittavat toisiaan, vaikka he olisivatkin objektiivisesti vihollisia. Kunnioitettavaksi, katso itsesi sisään ja yritä ymmärtää tunteiden ja toiveiden, tunteiden ja toiveiden luonne. Ymmärtämällä itsesi voit oppia ymmärtämään toista ihmistä, kuuntelemaan häntä, näkemään hänen käyttäytymisensä todelliset motiivit, jotka ilmaisevat kyvyn kunnioittaa.
Vaihe 2
Olet todennäköisesti joutunut kohtaamaan tilanteita, joissa sinun on pakko reagoida jollain tavalla aggressiiviseen ja avoimesti epäkunnioittavaan asenteeseen. Vältä kahta tavallista käyttäytymistä. Ensimmäisessä tapauksessa älä anna kaunaa ja vihaa vallita mielialassasi. Älä vastaa aggressiivisesti aggressioon. Sitten et enää kehitä syyllisyyden, katumuksen tai pelon tunnetta käyttäytymisen mahdollisista seurauksista.
Vaihe 3
Kun olet hylännyt toisen vaihtoehdon, älä "niele" rikkomusta äläkä yritä "ajaa myrskyä". Todennäköisesti kasvatuksesi ja älykkyytesi häiritsevät sinua. Sinulla ei ole varaa loukata toista ihmistä! Kun olet kuitenkin kommunikoinut hänen kanssaan, tunne haavoittuvuudesta ja kaunasta ei jätä sinua. Päästäksesi eroon tästä, älä kadu menetettyä hetkeä, jolloin joudut vielä ilmaisemaan mielipiteesi ja vaatimaan elementaarista kunnioitusta itsellesi ja ihmisoikeuksien kunnioittamista. Ymmärrä, että sinun on muutettava käyttäytymistäsi.
Vaihe 4
Näiden kahden vaihtoehdon lisäksi toisinaan syntyy tilanne, kun ihmistä kunnioitetaan työssä suuresti, ja kotona, väsyneenä ja yrittäen levätä, hän ei yksinkertaisesti pysty reagoimaan kunnolla ei lainkaan kunnioitettavaan kotitalouden pilkkaan. Joten käy ilmi, että työssä ihminen näyttää yhdeltä ja kotona - toiselta. Tee tällaisessa tilanteessa rakkaillesi selväksi, että olet väsynyt ja haluat levätä.
Vaihe 5
Analysoi käyttäytymistäsi ja ymmärrä, mitä tarkalleen odotat yhteydenpidosta ympärilläsi olevien ihmisten kanssa, olemassa olevista tai mahdollisista suhteista, erilaisista tilanteista jne. Ilmaise ajatuksesi mahdollisimman tarkasti, kirjoita kaikki ajatuksesi paperille tarvittaessa. Jos aiot muuttaa jotain, ilmoita siitä. Älä ajattele, että kaikki ympärilläsi voivat ymmärtää sinua ilman sanoja.
Vaihe 6
Käyttäydy itsevakavasti. Tällaisen vakuuttavan käyttäytymisen perusta, jota sitä kutsutaan myös psykologiassa, on tapa valita tavoite saavuttaa tavoite, jossa keskustelukumppania kunnioitetaan edelleen, ja sinusta tuntuu, että sinua ei kunnioiteta, suojattu ja luottavainen. Tee vastustajalle selväksi, että sinulla on mielipiteesi keskusteltavasta aiheesta, joka on otettava huomioon. Joten jätät itsellesi ja hänelle mahdollisuuden jatkaa yhteydenpitoa ja hyviä suhteita. Tämän aseman luottavaisen henkilön tulisi ottaa.
Vaihe 7
Ota aina huomioon ja kunnioita ihmisten tarpeita, joiden kanssa olet tekemisissä. Tämä on ainoa tapa saavuttaa itsekunnioitus. Muista tavoitteesi: yksimielisyys, kompromissi, hyvä mieliala, terveys - mitä tahansa.
Vaihe 8
Kun olet yhteydessä, kuuntele tarkkaan ja yritä ymmärtää henkilö. Löydä siitä, mistä pidät, ja onnittele sitä asianmukaisesti. Kun olet luovuttanut hänet itsellesi, voit käydä luottamuksellista keskustelua herättämällä kunnioitusta ja halua jatkaa yhteydenpitoa.
Vaihe 9
Ole avoin vuoropuhelussa. Yritä käsitellä keskustelun kysymykset rehellisesti samalla kun pidät kunnioittavaa asennetta keskustelukumppaniin. Selitä syyt, miksi et pidä mistään hänen lausunnoistaan. Joten et ole riippuvainen tunteistasi, voit ilmaista ajatuksesi selkeämmin. Lisäksi sinua ei voida manipuloida. tunteiden vuoksi on mahdollisuus "kiinnittää" sinut. Ympäristösi pakotetaan tunnistamaan tila ja kiinnostuksen kohteet sekä tietoisesti ja vapaaehtoisesti.
