Eri ihmisillä on erilaiset ajatukset henkilökohtaisesta vapaudesta ja intiimistä tilasta. Siksi joillekin saattaa joskus tuntua, että toiset loukkaavat yksityisyyttään. Voit estää tämän tapahtumasta sinulle oppimalla rakentamaan henkilökohtaisia rajoja kommunikoidessasi muiden kanssa.
Opi sanomaan ei
Joskus ihmiset tekevät mitä eivät halua vain siksi, että pelkäävät loukata muita. Jos tunnet olosi epämukavaksi, kun joku tulee liian nopeasti kanssasi, olipa kyseessä sitten ystävyys tai romanttinen suhde, ajattele ensin itseäsi. Älä pelkää ilmoittaa henkilölle, ettet ole valmis sellaisen suhteen kehittämiseen.
Yritä olla päästämättä henkilöä, jota et pidä, liian lähellä, vain kohteliaisuudesta, muuten silloin kärsit pakotetusta kommunikoinnista hänen kanssaan.
Jos olet hämmentynyt siitä, että joku rikkoo henkilökohtaista tilaa, älä epäröi puhua siitä. Voit itse valita sanamuodon ja suoraviivaisuuden tilanteen mukaan. Jos henkilö ymmärtää vihjeet täydellisesti, rajoita ne vain niihin. Ei kiinnitä ajatuksiasi - tee varoitus ja selitä suoraan, että et ole tottunut eikä ole täysin tyytyväinen hänen kommunikointityyliinsä.
Ole huomaamaton
Jos et halua, että ystäväsi keskustelevat elämästäsi, sinun ei pitäisi mainostaa sitä. Ole johdonmukainen. Jos kerrot ensin kollegoillesi yksityiskohtaisesti riidastasi läheisen ystävän kanssa ja sitten olet yllättynyt siitä, että he kiipeävät häpeämättömästi elämääsi, se näyttää epäloogiselta.
Sinun vastuullasi on suojata yksityisyyttäsi. Jos haluat ihmisten tietävän sinusta vähemmän ja olematta tunkeutumatta asioihisi juhlimattomalla tavalla, älä puhu jokaisesta askeleestasi sosiaalisissa verkostoissa ja älä lataa liian henkilökohtaisia valokuvia Internetiin. Voit jakaa suunnitelmia ja ilmaista ajatuksiasi muistikirjassa pitämällä päiväkirjaa.
Pidä jonkin verran etäisyyttä yksilöiden kanssa pidättäytymättä kysymästä heidän elämäänsä. Muussa tapauksessa joudut kunnioittamaan omaa uteliaisuuttasi ja vastaamaan vilpittömästi vilpittömyyteen.
Yritä olla tarpeeksi ystävällinen, mutta jonkin verran irrallaan ympärilläsi olevien kanssa, joita et halua päästää liian lähelle sinua. Uskokaa minua, alitajunnan tasolla olevat ihmiset ottavat vastaan kehosi signaalit ja ottavat huomioon olosuhteet yhteydenpidossa, mukaan lukien aikomus noudattaa henkilökohtaisia rajoja.
Ymmärrä itsesi
Jos et halua päästä lähellekään kenenkään lainkaan, sinun pitäisi miettiä sitä. Ehkä halu rajoittaa yhteyttä ja luoda esteitä itsesi ja muiden ihmisten välille puhuu eristyneisyydestäsi.
Syynä tähän voi olla itsevarmuus. Vaihtoehtoisesti et pidä itseäsi tarpeeksi hyvänä ihmisenä ja pelkäät hylkäystä, aliarviointia. Puolustava reaktio ilmenee halusta etääntyä muista ihmisistä.
Vaikka kyseessä voi olla misantropia. Kyninen, ylimielinen asenne toisiin on toinen ääripää suhteessa arvioinnin pelkoon. Tällainen henkilö on vaarassa olla täysin yksin ja liian myöhään ymmärtääkseen tarpeensa rakastaa, ymmärtää ja hyväksyä joku.
