Kuka tahansa voi joutua epämukavaan asemaan. Mutta jotkut ihmiset pääsevät helposti pois herkistä tilanteista, kun taas toiset ovat niin hermostuneita, että pahentavat tilannettaan edelleen. Psykologien mukaan ennen kaikkea ihminen kokee sanovan jotain tyhmää ja loukkaavaa tai jotain epätodellista. Monet ovat myös huolissaan, kun he pelkäävät hankalaa tai jos ulkonäöltään sattuu. Jotta tällaiset pikkutavarat eivät pilaa hermojasi ja mielialaasi, sinun on opittava selviytymään niistä.
Ohjeet
Vaihe 1
Kun henkilö joutuu epämukavaan asemaan, hän haluaa uppoutua maahan häpeällä. Ja tämä tunne on kuitenkin jonkin verran hyödyllinen: se saa ihmisen ymmärtämään, että hän on vahingossa ylittänyt sallitun rajan. Siksi sinun on oltava varovaisempi, tarkkaavaisempi ja varovaisempi, jotta et kokisi vastaavia hermoston häiriöitä tulevaisuudessa ja et joutuisi samanlaiseen tilanteeseen uudelleen.
Vaihe 2
Häpeä on hyödyllinen tunne, joka antaa ihmisille mahdollisuuden kehittyä. Henkilö alkaa tarkoituksellisemmin seurata tekojaan ja sanojaan ja yrittää myös olla kekseliäs päästäkseen helposti kiusallisista tilanteista. Se osoittaa myös, että välität ympärilläsi olevista ihmisistä, koska et halua vahingoittaa heidän tunteitaan. Tämä tarkoittaa, että sinua ei voida moittia ihmisistä kohdistuvasta kyvyttömyydestä ja sieluttomuudesta.
Vaihe 3
Ensinnäkin, sinun pitäisi olla lempeä itseäsi kohtaan. Liian vakavasti ottavat ihmiset asettavat korkeita vaatimuksia itselleen ja ottavat kaikki kiusalliset tilanteet sydämeen, ja he joutuvat useimmiten niihin. Hän, liian tiukka itsensä suhteen, pelkää joutua epämukavaan tilanteeseen. Siksi hän alkaa hermostua, eksyy ja voi usein tehdä virheitä.
Vaihe 4
Muista, että kenelläkään, myös sinulla, on oikeus tehdä virheitä. Aloita suvaitsevaisempi itseäsi ja ympärilläsi olevia ihmisiä kohtaan. Sinun ei pitäisi jatkuvasti toistaa tapahtumaa mielessäsi, tämä vain pahentaa hermojasi ja itsetuntoasi. Sinun ei myöskään pidä harjoittaa jatkuvasti itsekritiikkiä - tämä häiritsee viestintääsi ympäröivien ihmisten kanssa.
Vaihe 5
Paras ja varmin tapa päästä eroon hankalista tilanteista on huumorintajulla. Tämä tunne ei vain pura nykyistä jännittynyttä tilannetta tai herkkä tilanne, vaan myös helpottaa elämääsi. Kyky nauraa puutteistasi ja epäonnistumisistasi on merkki terveestä ihmisen psyykestä. Pystyä käsittelemään erilaisia tapahtumia helpommin ja huumorilla on arvokas ominaisuus, joka voi auttaa sinua useammin kuin kerran. Huumorin avulla voit riisua epätoivoiset, jotka ovat valmiita päästämään irti kaikenlaisista pilkkuista osoitteessasi.
Vaihe 6
Jos sanot jotain epäselvää tai epätarkkaa, jonka vastustajasi saattaa tulkita väärin, älä keskity siihen liikaa. Korjaa virhe hymyillen tai tee vitsi siitä ja jatka sitten puhumista ikään kuin mitään erityistä ei olisi tapahtunut. Tai sivuuttaa vain syntynyt väärinkäsitys, ikään kuin sitä ei koskaan tapahtunut. Jos hän hymyilee, tue häntä ja nauraa hänen kanssaan. Uskokaa minua, jos teet tämän, hankalat tilanteet eivät ole ajan myötä enää sinulle ongelma.
Vaihe 7
Jos vahingoitat vahingossa toisen henkilön tunteita keskustelussa, pyydä häntä vilpittömästi. Esimerkiksi pomosi kuulee, että kritisoit häntä ankarasti sattumalta. No, sinun on pyydettävä anteeksi ja sitten rehellisesti sanottuna, että et pidä hänen johtamismenetelmistään. Tärkeintä ei ole levätä tai houkutella, tämä vain pahentaa tilannetta. Mutta huomaat, että sinun ei pitäisi sanoa jotain negatiivista ihmisestä muiden ihmisten kanssa. Tee johtopäätöksiä syntyneestä epämiellyttävästä tilanteesta, jotta tällaiset virheet eivät toistu, ja sitten vain muista siitä ja elää rauhallisesti.
Vaihe 8
Tehtyään minkä tahansa valvonnan, ihminen voi ajatella, että nyt kaikki pilkkaavat häntä. Mutta näin ei ole lainkaan. Kuten psykologit sanovat, hankala ja hieman hämmentynyt henkilö herättää muiden myötätuntoa. Lisäksi ihmiset ovat liian kiireisiä ongelmistaan ajattelemaan jatkuvasti valvontasi. Siksi kaikki unohdetaan ajan myötä.
Vaihe 9
Tällainen laatu kuin kekseliäisyys antaa ihmisen päästä pois mistä tahansa tilanteesta. Jokainen, joka ei esitä tekosyitä syntyneiden hankalien tilanteiden takia ja ottaa ne rauhallisesti ja huumorilla, näyttää kelvolliselta.
