Halu muuttaa elämäänsä on varmasti toistuvasti tullut esiin monille ihmisille. Yleensä se piinaa keski-ikäisiä ihmisiä, kun heillä on jo tietty elämänkokemus ja paljon toteutumattomia tavoitteita. Voidaan vielä muuttaa. Ei ole liian myöhäistä ottaa ratkaiseva askel kohti unta.
Päästä eroon kaikesta tarpeettomasta
Jotkut ihmiset ajattelevat, että kaikki parasta tapahtuu ihmisen elämässä 20-30 vuotta. Mutta aika kuluu nopeasti. Kuten Oscar Wilde sanoi, "Kukaan ei ole tarpeeksi rikas ostamaan takaisin omaa menneisyyttään." Ja nyt olet jo 35-vuotias, ensimmäiset ryppyjä ilmestyvät kasvoillesi, ja katsomalla mielenkiintoisten avoimien työpaikkojen ilmoituksia kohtaat ikärajan - jopa 35 vuotta. Näyttää siltä, että mahdollisuudet ottaa hyvä asema ja rakentaa perhe, jos tätä ei ole vielä tehty, on jo menetetty. Ei ei!
Ja kannattaa aloittaa muutos eroon kaikesta tarpeettomasta. Heitä pois, anna pois, lahjoita kaikki asiat, joita et ole käyttänyt pitkään aikaan, etkä tiedä, haluatko. Näytä rauha. Sinulla on pahoillasi, että heitit vanhan postikortin, jonka entinen, joka huijasi sinua, uudenvuoden aikaan, huijasi sinut, minkä jälkeen hajosi. Miksi säilyttää sellaisia muistoja? Voit vapaasti laittaa nämä asiat roskakoriin. Kun olet puhdistanut talosi roskista, huomaat, että sinun on kirjaimellisesti helpompaa hengittää.
Sinun tulisi tehdä sama yhteystietoluettelosi kanssa. Onko kavereidesi joukossa ystäviä, jotka tekevät sinusta surullisen, masentuneen tai hyvässä asemassa? Yritä pitää vuorovaikutuksesi heidän kanssaan mahdollisimman vähäisenä.
Tottumusten muuttaminen
Yritä kehittää tapaa herätä aikaisin. Joten voit kaivertaa itsesi vähintään puoli tuntia hiljaisuudessa ja tehdä suosikkiasi. Tämä on täydellinen aika henkiseen harjoitteluun, tunnelma elää tämä päivä 100% omistautumisella. Lisäksi on yksi asia nousta työhön, sitten syntyy heti laiskuutta, haluttomuutta päästä pois peiton alta, ja toinen asia on herätä suunnitelmiesi toteuttamiseksi ajatuksella uusi päivä on vihdoin tullut”. Tulet yllättymään, mutta tällaisen hienouden ansiosta elämä syttyy uusilla väreillä.
Sinun tulisi myös tarkistaa ruokavaliosi. Aloita syöminen terveellistä. Ei tarvitse tulla vegaaniksi tai siirtyä raakaruokavalioon, mutta on suositeltavaa kieltäytyä soodasta, siruista, pikaruokista ja alkoholista mittaamattomina määrinä. Nämä tuotteet aiheuttavat vain vahinkoa, jättämättä mitään vastineeksi, ja elämäsi muuttaminen vie paljon energiaa.
Asioiden järjestäminen
Ajattele takaisin siihen, mitä halusit tehdä vuosia sitten. Tee luettelo sellaisista asioista. Jos haluat oppia englantia, aloita sen oppiminen heti. Jos haluat vierailla vanhassa tätissä toisessa kaupungissa, käy hänelle vierailulla ensi viikonloppuna. Älä lykätä sitä vasta myöhemmin. Jos sinusta tuntuu, että jokin on jo menettänyt merkityksensä sinulle, luovuta se ja unohda se kokonaan.
Seuraavaksi luettelo on täydennettävä suunnitelmilla ja unelmilla. Mistä haaveilet? Tuo kaikki ajatuksesi. Ja sitten miettikää vaiheet niiden saavuttamiseksi ja yritä tehdä tietty toimenpide joka päivä tavalla tai toisella, jolloin saatte lähemmäksi vaalia tavoitettasi. Huomaat pian, kuinka paljon elämäsi on muuttunut.
