Positiivinen ajattelu on ominaista ihmisille, jotka pystyvät löytämään positiivisia hetkiä vaikeimmissa tilanteissa. Miksi psykologit suosittelevat aina ajattelua positiivisesti? Ensinnäkin siksi, että negatiiviset tunteet paitsi maalaavat maailmaa mustana, mutta myös estävät ihmisen kehitystä.
Negatiiviset ajatukset ovat hyvin tahmea ja johtavat samaan. Tuloksena on stressi, masennus, neuroosi, itseluottamuksen puute itseensä ja kykyihinsä. Tämä estää ihmistä kehittymästä älyllisesti, kasvamaan ammattimaisesti ja olemaan täysin yhteydessä muihin ihmisiin. Tämän lisäksi negatiiviset ajatukset voivat heikentää ihmisen fyysistä voimaa ja aiheuttaa vakavia ruoansulatuskanavan, sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksia ja jopa syöpää.
Positiivisen ajattelun etuna on, että sen avulla voit ylittää tavanomaiset mallit ja ohjata ajatusten virtauksen kohti luomista. Elävät tunteet, vaikutelmat, jotka eivät ole näkyvissä negatiivisuuden vaikutuksesta, avaavat tietoisuuden ja antavat sinun nähdä tilanteen odottamattomalta puolelta. Positiivimielisellä henkilöllä on myös helpompaa kommunikointia ihmisten kanssa. Hän on vähemmän jännittynyt, hymyilee ja vitsailee useammin, joka tilanteessa hän löytää positiivisia hetkiä.
Ajatusten energia voi luoda ja tappaa. Ajattelemalla takaiskuja ja vaikeuksia houkutat ne itsellesi. Ja ajattelemalla positiivisesti, henkisesti kuvittelemalla ihanteellisen tuloksen, teet sen todennäköisemmäksi, jos tietysti yrität täyttää toiveesi. Positiivisten ajatusten energia houkuttelee onnea, inspiraatiota, luottamusta voittoon. Joten jos haluat olla terve ja menestyvä ihminen, sinun on opittava ajattelemaan positiivisesti. Kuinka tehdä se?
Yritä katsoa mahdollisimman vähän elokuvia ja lukea kirjoja, jotka luovat huonoa tunnelmaa ilman toivoa. Älä katso uutisia, joissa kerrotaan katastrofeista, onnettomuuksista ja erilaisista tapahtumista. Yritä aina nähdä ihmisissä jotain positiivista. Hymyile ja onnittele, ole tarkkaavainen ja huolehtiva - mitä lämpimämmät ihmiset ympärilläsi kohtelevat sinua, sitä positiivisempaa saat heiltä. Älä kiirehdi vaikeissa tilanteissa ajattelemaan pahaa ja syyttämään jotakuta. Ajattele ongelmaa ratkaistavana tehtävänä, opetuksena, joka on tarkoitus välttää tulevaisuudessa.
