Päivä päivästä, viikosta toiseen, kuukaudesta toiseen … Näin elämä kuluu turhuudessa. Jos mitään ei muuteta, jonkin ajan kuluttua henkilö voi vain hullu, pudottaa kaiken hetkessä tai masentua. Tämän estämiseksi sinun on toimittava.
Ohjeet
Vaihe 1
Opi pitämään taukoja. Ilman tätä on mahdotonta suhtautua järkevästi elämään. Jotkut lähtevät kerran vuodessa ovat riittäviä, kun taas toiset varaavat tietyn ajan kuukaudessa toipumaan ja arvioimaan kaikkea, mitä tapahtuu.
Vaihe 2
Lepää säännöllisesti, vaikka olisit kiireinen. Aikaa lepoon on laki. Jos tätä ei tehdä ajoissa, väsymys kerääntyy ja vaikuttaa elämän päätöksiin. Kun henkilö on väsynyt, hän ei voi muuttaa jotain - hän toimii automaattisesti eikä ajattele.
Vaihe 3
Kun sinusta tuntuu, että sinun on muutettava jotain elämässäsi, mutta et ymmärrä mitä tarkalleen, kysy ystävältä neuvoa. Uusi näkökulma auttaa sinua näkemään tilanteesi eri valossa. Vain aluksi viritä ei hylkäämään neuvoja, vaan pohtimaan niitä.
Vaihe 4
Jos sinun on ponnisteltava päästäksesi ulos noidankehästä, eikä sinulla jo ole tarpeeksi energiaa tähän, pyydä apua. Ei ole häpeää ottaa rakkaan apua, varsinkin jos se voi kirjaimellisesti pelastaa henkesi.
Vaihe 5
Muuta asenne elämään. Jos asut tai teet jotain tavalla, joka ei ole sinulle sopiva, mutta sopii muille, se on väärin. Sinulla on oikeus hävittää elämäsi itse. Opi puolustamaan oikeuksiasi ja näkökulmaasi. Kerro muille, ettet tottele heitä vain siksi, että he haluavat sen.
Vaihe 6
Opi huomaamaan onnea. Joskus ihmiset tottuvat niin, mitä heillä on, että he eivät edes ajattele sitä, että joku ei uskalla edes uneksia siitä. He ovat unohtaneet arvostaa kauniita hetkiä ja nauttia niistä - älä anna itsesi kohdella sitä, mikä ympäröi sinua.
Vaihe 7
Kun elämässä samat tapahtumat toistuvat päivästä toiseen, ja siitä tulee synkkä, arkinen ja tylsä - on aika hämmentyä. Sinulla on varmasti vanha unelma tai jotain, jota haluat kokeilla. Tee tämä ja tunne ilo. Ehkä ilmestyneet uudet voimat innoittavat sinua uusiin muutoksiin, ja unohdat ikuisesti, millaista on elää pahalla radalla.
