Jos päätät muuttaa itsesi ja elämäsi kokonaan lyhyessä ajassa, tämä artikkeli on sinulle. Pienistä muutoksista, jotka tulevat elämään seuraamalla näitä vinkkejä, tulee pian tapa. Opit ymmärtämään tapahtumia eri tavalla, rakastamaan itseäsi ja ympäröivää maailmaa, arvostamaan elämää, mutta kaikkien näiden etujen saavuttamiseksi sinun on perehdyttävä huolellisesti ehdotettuihin ideoihin ja valittava itsellesi sopivin.
Ohjeet
Vaihe 1
Aloita bloggaaminen.
Se on ilmainen ja hyvin yksinkertainen harrastus. Lisäksi voit kertoa maailmalle päivästäsi, kirjoittaa ajatuksesi elämäsi erilaisista olosuhteista. Bloggaamisen avulla voit seurata kaikkia onnistumisia ja puutteita.
Vaihe 2
Herätä aikaisin.
Käytä ylimääräistä aikaa valmistautuaksesi uuteen päivään, harjoittele meditaatiota ja kiitollisuutta, lue inspiroivaa kirjallisuutta ja määritä tavoitteesi uudelleen.
Vaihe 3
Ottaa valokuvia.
Voit muuttaa valokuvan avulla ajatustasi luonnosta ja ympäröivästä maailmasta. Ota kuvia eläimistä, kasveista, metsästä, sateesta, auringosta, lumesta. Epäilemättä näiden toimintojen avulla opit arvostamaan ympärilläsi olevaa elämää.
Vaihe 4
Syö terveellisiä ruokia.
Terveellinen ruoka ravitsee kehoa ja antaa energiaa keholle koko päivän. Osta terveellistä ruokavaliota koskevia kirjoja. Sieltä löydät varmasti yksinkertaisia reseptejä, jotka eivät vie paljon aikaa, mutta auttavat parantamaan terveyttäsi.
Vaihe 5
Älä koskaan syö yksin.
Tämä on hieno idea laihtua eikä syödä liikaa päivän aikana. Itse asiassa tapahtuu usein, että meillä on välipala työskennellessäni tietokoneen ääressä tai katsellessamme televisiota, lukemalla kirjaa. Ota käyttöön tapa syödä vain tuttavien, ystävien, perheen kanssa.
Vaihe 6
Pidä huolta muistista.
Hyvä muisti on tae menestyksestä. Aivojen kehittämiseksi sinun on sisällytettävä fyysinen harjoittelu, matematiikkaongelmien ratkaiseminen, ristisanatehtävät ja vaikeiden tieteiden opiskelu suunnitelmaasi.
Vaihe 7
Tutkia.
Yritä oppia epävirallisesti. Tutki vain sitä, mikä todella houkuttelee ja kiinnostaa sinua. Käy luennoilla, käytä kaikkia kykyjäsi tutkiaksesi sinua kiinnostavaa aihetta täydellisesti.
Vaihe 8
Ole luova.
Kaikilla ihmisillä on mahdollisuus luovaan ilmaisuun. Vaikka monet meistä eivät vain käytä sitä elämässämme. Se ei ole oikein. Piirrä kuvia, keitä ainutlaatuisia ruokia, luo verkkosivustoja.
Vaihe 9
Tavata.
Keskustele tuntemattomien kanssa niin usein kuin mahdollista odottaessasi bussia, hissiä tai jonoa. Nämä ovat helppoja tapoja ottaa yhteyttä toiseen henkilöön. Ja joskus jonkun toisen elämä voi muuttaa ihmisen täysin.
Vaihe 10
Katso itseäsi.
Kun näytät hyvältä, koko elämäsi ympärilläsi kaunistuu. Seuraa muotia, tee päivittäinen muotoilu ja meikki. Epäilemättä näiden pienten yksityiskohtien ansiosta sinusta tulee huomion keskipiste.
Vaihe 11
Opi tanssimaan.
Tämä harrastus voi esitellä sinulle uusia ihmisiä, voittaa ujouden ja pitää itsesi kunnossa.
Vaihe 12
Ole hyvä puhuja.
Sinun pitäisi aina pystyä löytämään sanoja puheeksi häät, joukkue, sosiaalisissa tilanteissa. Lue julkisen puhumisen kirjallisuutta, käy kursseilla.
Vaihe 13
Muista hyviä vitsejä.
Kaikki rakastavat nauraa. Hyvät vitsit päähäsi voivat auttaa murtamaan jäätä, kun tapaat uusia ihmisiä.
Vaihe 14
Kirjoita kaikki tavoitteet muistiin.
Päivän, viikon, kuukauden, vuoden, koko elämän. Tämä on hieno tapa hallita itseäsi ja ymmärtää, mitä on tehtävä eri tilanteissa.
Vaihe 15
Älä piilota.
Salaiset ihmiset ovat usein yksinäisiä elämässä, joten lopeta piiloutuminen yleisön luota. Tule aktiiviseksi, lähteväksi, rohkeaksi ihmiseksi. Kaikki nämä ominaisuudet vaikuttavat positiivisesti sinuun ja elämääsi. Ole yleensä kuka haluat olla.
