Ihmisen aivojen toimintaperiaate eroaa vähän lihaksista: mitä enemmän kuormitat, sitä enemmän työtä pystyt suorittamaan. Mielesi todellinen kehittäminen vaatii paljon työtä.
Ohjeet
Vaihe 1
Tutki älykkyyden kehittämistä koskevaa kirjallisuutta. Ennen kuin luet, yritä etsiä arvosteluita ja kommentteja kustakin tietystä kirjasta. Tämän tyylilajin suosion seurauksena on paljon hyödyttömiä ja yksinkertaisesti petollisia "esitteitä" siitä, kuinka tulla älykkäämpiä. On epätodennäköistä, että tällaisten lukeminen voi vahingoittaa sinua, mutta se ei tee mitään hyvää. Todella korkealaatuisista teoksista suosittelen Tony Buzanin opasta muistin ja älykkyyden kehittämiseen. Kirja tarjoaa paitsi jokapäiväiseen elämään sopivia harjoituksia, myös selittää, mihin ne tarkalleen vaikuttavat, miksi niitä kannattaa tehdä ja miten ne tarkalleen toimivat.
Vaihe 2
Harjoittele aivojasi säännöllisesti ja levätä. Jatkuva kuormitus pitää aivot "kunnossa" ja "kerätyssä" tilassa. Kuormituksena voit käyttää tekstien kirjoittamista, runon muistamista, lukemista, syvällisen merkityksen etsimistä maalauksen mestariteoksista. Toisaalta jatkuva ympärivuorokautinen stressi voi väsyttää sinut, tehdä sinusta ärtyisän ja hermostuneen. Sinun ei pitäisi fanaattisesti voittaa itseäsi ja pakottaa lukemaan, kun ei ole halua.
Vaihe 3
Mene urheiluun. Tämä on tehokas ja hyödyllinen tapa antaa aivojesi rentoutua. "Tyhmän urheilijan" myytistä huolimatta liikunta lisää älykkyysosamäärää. Yritä valita urheilulaji ennen kaikkea "itsellesi" nauttiakseen siitä, ettet hikoile kuntosalilla voimalla. Kun puhumme erityisesti älykkyyden kehityksestä, voimme neuvoa extreme-urheilua: "parkour" voi kehon lisäksi kehittää myös mielikuvitusta, luovaa näkemystä asioihin.
Vaihe 4
Vietä enemmän aikaa taiteeseen ja itsensä toteuttamiseen. Älykkyyden kehityksen kannalta tuottavin on uuden luominen. Tämä voi olla runojen kirjoittamista, musiikin kirjoittamista, kuvien piirtämistä ja jopa amatöörivideon kuvaamista. Kaikki, mikä vaatii sinua luomaan tyhjästä, rasittaa aivoasi. Samaan aikaan kaikki yksitoikkoiset toiminnot jokaisella toistolla vaativat vähemmän vaivaa ja lopulta tekevät ihmisestä robotin.
