Jokaisella on suuria suunnitelmia elämäänsä. Suurin vihollinen menestyksen tiellä on kuitenkin oma laiskuutesi. Voit käsitellä tätä ongelmaa. Riittää vain työskennellä itsesi kanssa vähän. 15 tapaa lopettaa alitajuntasi panttivanki.
1. Ensimmäinen vaihe on päävaihe
Alitajunta kirjoittaa tietoa aivoihin. Jatkossa henkilön on jo vaikea tehdä jotain vastaan. Tämä tapahtuu myös tupakointitavan kanssa. Sinun täytyy vakuuttaa itsesi siitä, että on todella aika toimia ja on aika ottaa ensimmäinen askel, ja tämä on jo 50% menestyksestä.
2. Toiminta: fyysinen ja henkinen
Jokaisen idean tulisi alkaa suunnittelusta, jotta et voi toimia paitsi fyysisesti. Tärkeintä on ajatella kaikkea huolellisesti.
3. Hengitysharjoitukset
Tutkijat ovat todistaneet, että hengitysharjoitukset ovat hyviä aivoille. Liikunta hapettaa sitä ja parantaa verenkiertoa. Erilaiset harjoitukset parantavat muistia, koordinaatiota, ajattelua ja logiikkaa.
4. Mene tavoitteeseen hitaasti
Jokaisella on oma nopeutensa: joku saavuttaa nopeasti näkyvät tulokset, kun taas joku tarvitsee useita vuosia. Tämä on hieno. Sinun täytyy tarttua rytmiin ja edetä voimasi mukaan.
5. Suunnittelu
Sinun ei tarvitse tehdä paljon asioita kerralla. Muuten voit "palaa". On parasta ottaa pienet annokset työstäsi, jotta saat inspiraatiota.
6. Älä rasittele
Anna itsellesi mahdollisuus levätä. Sinun tulisi yrittää etsiä aina motivaatiota.
7. Kilpailu
Mikä tahansa työ menee aina paremmin, jos joku on tasa-arvoinen ja jopa edessään. Sinun tulisi kuitenkin olla tässä erittäin varovainen äläkä anna kilpailun tulla tavoitteeksi.
8. Itseluottamus
Jos tavoite oli harkittu, mikään ei saisi pysähtyä. Toiset voivat loputtomasti tuomita, epäuskoa, nauraa, mutta luja itseluottamus antaa sinun saavuttaa hyviä tuloksia.
9. Ammattitaito
Sinun ei pitäisi ottaa pahaa. Sinun on arvioitava voimasi oikein. Aina on ammattilaisia, jotka voivat tehdä jotain parempaa.
10. Apua
Älä pelkää pyytää apua. Ympärillä on aina avuliaita ihmisiä, jotka auttavat. Ja jos he ovat myös motivoituneita, tulos saa itsensä tuntemaan.
11. Älä pelkää epäonnistumista
Epäonnistumisia ja virheitä tapahtuu kaikille. On tärkeää ymmärtää tämä ja uskoa edelleen tarkoitukseesi. Kaikkia ongelmia tulisi pitää oppitunteina.
12. Ajoitus
Lopputuloksen päivämäärä tulisi asettaa, koska se motivoi koko ajan.
13. Pois tekosyiden kanssa
Älä sääli itseäsi. Vain syylliset ovat oikeutettuja. Vakava henkilö, joka kävelee kohti tavoitettaan, ajattelee aina vain suunnitelmiaan.
14. Terveellinen uni
Ihminen ei ole robotti. Siksi uni on välttämätöntä. Ja jotta työ sujuisi tuottavammin, sinun täytyy nukkua paljon.
15. Positiivinen
Lopputuloksen saavuttamiseksi sinun on aina herättävä positiivisella. Rakkaus työhösi on tärkein motivaatio.
