Oletko huomannut, että jotkut ihmiset loukkaavat samoja asioita useammin kuin toiset? Herkälle ihmiselle jonkun epäystävällinen vilkaisu hänen suuntaan voi tulla vakava syy pahoinpitelyyn. Muut, päinvastoin, ovat häiriintymättömiä, näyttää siltä, missään olosuhteissa. Minkä tyyppiseksi pidät itseäsi, kuinka haavoittuva olet?
Tarpeellinen
Halu ymmärtää itseäsi ja vähän aikaa
Ohjeet
Vaihe 1
Tähän kysymykseen vastaamiseksi tarvitset halun ymmärtää itseäsi. ja koska se ei ole helppoa, se vie jonkin aikaa siihen. Voidaksemme testata itsemme haavoittuvuuden varalta annamme sinulle pienen vihjeen - ymmärrä "monimutkaisen" käsite.
Psykoanalyytikot, jotka puhuivat ensin tästä käsitteestä, väittävät, että kompleksi on energisesti varattu paikka ihmisen psyykessä, johon putoaminen on melko tuskallista persoonallisuudelle. Komplekseihin liittyy aina merkittäviä tapahtumia ja asioita, ja niitä on yksilöllisiä ja universaaleja. Onko elämässäsi merkittäviä asioita ja tapahtumia? Uskomme niin. Joten haavoittuvuutesi on suoraan verrannollinen tällaisten asioiden määrään. Keskity, kirjoita ne muistiin, laske ne.
Vaihe 2
Mutta on myös universaaleja komplekseja - kaikille yhteisiä merkkijonoja, joiden koskettaminen voi aiheuttaa voimakkaan emotionaalisen resonanssin. Ne on jaettu kolmeen ryhmään:
- Persoonallisuuskompleksi. Tässä puhumme niistä asioista, jotka henkilö ensin nimeää esittäen itsensä. Tämä voi olla sosiaalinen asema, kansalaisuus, auto jne. Pääsääntöisesti naisille merkittävin ja tuskallisin ihmisen kompleksi on oma ulkonäkö ja miehille - tulotaso ja teho.
- Ammatillinen monimutkainen - aiheuttaa epäilyksiä koulutuksen tasosta.
- Vanhempien monimutkainen - kun vanhempiesi ja lastesi maine vaarantuu.
Täällä on selvää ilman tarkistuksia ja laskelmia - kaikilla on niitä, mikä tarkoittaa, että olet haavoittuva vähintään kolmessa kohdassa.
Vaihe 3
Edellä luetellut asiat osoittavat, että sinulla on haavoittuvuus ja jotka vaikuttavat siihen. Tämä on periaatteessa normaalia. Mutta haavoittuvuuden vähentämiseksi voit oppia rakentavasti reagoimaan tilanteeseen tai vahingolliseen rikoksentekijään, mikä vahvistaa takaasi.
