Jos jätät ilman paria, huomaat yhtäkkiä, että yksin oleminen ei ole niin helppoa. Kyllä, poikaystäväsi kyllästyi sinuun, mutta kun hän lähti, kävi ilmi, että ilman häntä ei ollut edes mielenkiintoista edes katsella televisiota, ja jopa vaeltaminen yksin supermarketissa, vetämällä koria päivittäistavaroita, on täysin kidutus. Tarvitsemme selvästi uuden tyypin. Mutta miten unohdat vanhan?
Ohjeet
Vaihe 1
Lopeta eläminen muistojen varassa. Vaikeinta on luopua toivosta, että "tämä huijaus tulee takaisin". Ei riitä päästä eroon entisten asioista, on paljon tärkeämpää saada hänet pois päästänne.
Vaihe 2
Antakaa entisen elämän jäädä vain hänen elämäänsä. Yritykset selvittää "kuinka hän siellä on" ovat kohtalokkaita sinulle. Tiedot hänen uusista intohimoistaan ja muista poikamiesperinteen iloista vahingoittaa sinua. Ajattele sitä, onko uteliaisuuden tyydyttäminen niin tärkeää?
Vaihe 3
Älä yritä torjua melankoliaa viettämällä kiireisissä juhlissa ja tekemällä rentoja yhteyksiä. Kerro itsellesi, että elämä jatkuu, vaikka sielusi ei olisikaan onnellinen. Anna surun pysyä kanssasi niin kauan kuin tarvitset sitä. Ennemmin tai myöhemmin hän lähtee. Tässä tilanteessa voit ja jopa täytyy itkeä, kyyneleet todella keventävät sielua.
Vaihe 4
Sinun ei pitäisi luoda uusia suhteita heti hajoamisen jälkeen. Nyt olet tuskin valmis niihin. Kun huomaat, että muistot ovat valloittamassa sinua, kiinnitä ajatuksesi yksinkertaiseen, mutta vaativaan keskittymistä. Matematiikkaongelmien ratkaiseminen, palapelit ja tavallinen ristisanatehtävä.
Vaihe 5
Ymmärrä, että ongelmasi on merkityksetön verrattuna todellisiin ongelmisiisi. Auta niitä, jotka tarvitsevat tukeasi - vanhuksia sukulaisia, sairasta naapuria tai ystävää, jolla ei ole mitään maksaa lainasta. Tunnet mitä ihmiset todella tarvitsevat.
Vaihe 6
Tavata uusia ihmisiä. Luuletko, että entinen on ainoa valo ikkunassa? Uudet tuttavat tuhoavat tämän uskomuksen helposti. Flirttaile ilman toivoa mitään vakavaa. Se piristää sinua.
Vaihe 7
Mene matkalle, jos talous sallii. Ei välttämättä Bahama, kiertue Venäjän kultaiselle renkaalle sopii myös. Sinun tehtäväsi on saada uusia vaikutelmia, lopettaa mopoaminen.
Vaihe 8
Nosta itsetuntoa: osta uusi mekko, tee meikkiä, valmista herkullinen illallinen - itsellesi! Hajoamisen jälkeen, vaikka et olisikaan aloittaja, usko omaan houkuttelevuuteen voi heikentyä merkittävästi. Sinun ei pitäisi pitää itseäsi häviäjänä, joka - täällä taas - epäonnistui. Tapaat varmasti uuden kaverin. Anna vain itsellesi aikaa.
