Monille tytöille kysymys on hyvin merkityksellinen: "Kuinka tulla hoikka?". Mitä on tehtävä, jotta saadaan hahmo, josta jokainen nainen unelmoi? Kaikki uskovat, että sinun on valittava oikea ruokavalio.
Onko proteiini-rasva-hiilihydraatit auttaneet ketään saamaan ohut kuva? Syötettyjen / poltettujen kaloreiden suhde on tärkeä. Aivan kuin kynä ja paperi kirjoittajalle tai viulu muusikolle. Se on vain työkalu. Ei ole mitään ilman sitä, eikä myöskään riitä, että sinulla on viulu musiikin saamiseksi!
Kuinka musiikki syntyy? Muusikon sielussa. Samoin kauneus syntyy sisällä. Vasta sitten se tulee näkyviin ulkopuolelta, alkaa hankkia yksityiskohtia. Sitten he alkavat ihailla kauneutta ja kääntyvät kadulla.
Oletko ajatellut sitä? mitä mekkoja haluaisit käyttää? Älä ajattele niitä, joita käytit 16-vuotiaana. Ne tulisi unohtaa ikuisesti. On välttämätöntä siirtyä eteenpäin katsomatta menneisyyteen, koska sitä ei voida palauttaa. Pukeudun, jonka hankit nyt, mukautettuna muutamaksi kuukaudeksi, jotka sinun on kestettävä, pitäisi nyt viedä kaikki ajatuksesi.
Jotkut ihmiset ajattelevat, että kauneus on 90-60-90, mutta nämä parametrit eivät sovi kaikille. Ja emme tarvitse parametreja, tarvitsemme vain innokkaita ulkonäköjä miespuolelta, heidän aktiivisuuttaan ja joukko ystäviä, jotka näkevät aina mielellään meidät. Miksi odottaa tätä, kun laihdut? 20 huoletonta vuotta ja tulevaisuudennäkymiä on edelleen mahdotonta palata!
Ja missä on kilogrammien määrä? Iloa ja myötätuntoa ei kiinnitetä heihin! Jopa saavuttaessaan halutun painonsa kaikki eivät saa sitä, mitä he odottavat. Tulet tietysti pettymään! Ymmärrätkö tämän? Ehkä tämä on syy monille epäonnistuneille yrityksille laihtua? Monet ihmiset ajattelevat: "Miksi tarvitsen tätä?" Ja alitajunnassa piilee, että loppujen lopuksi ei enää ole syytä katsoa peilisi heijastusta ja huutaa, loukkaantunut koko maailmalle valitettavan uhrin roolissa. Jotkut saattavat pitää sitä tyydyttävänä. Toiset viittaavat vain väitettyyn tahdonvoiman puutteeseen.
Itse asiassa on aivan normaalia haaveilla onnellisesta elämästä. On välttämätöntä ymmärtää, että hoikka hahmo auttaa saavuttamaan menestystä. Tätä varten sinun on tehtävä suunnitelma! Mikä hätänä? Missä olet menossa pieleen? Milloin kaikki tämä tapahtuu? Ja mikä pelottaa sinut hankkimasta hoikka hahmo, jonka ansaitset kuin kukaan muu? Kuinka elämäsi muuttuu painonpudotuksen aikana? Ja toista sitten kaikki tämä itsellesi alusta alkaen, mutta yritä tällä kertaa olla hajottamatta.
Kuinka saada hoikka? Suunnitelman mukaan voit päättää, mistä haluat aloittaa laihdutuksen, nyt voit ottaa työkalun: valita ruokavalion, harrastaa urheilua. Sielullasi luotu musiikki alkaa jo kuulostaa. Jos se ei onnistu, se ei ole kidutusyritys, se on toistettava. Tiedätkö tarkalleen, mitä haluat saada matkan varrella? Ehkä ongelma on, että et usko itseesi.
