Shopaholismi on erittäin muodikas sairaus. Sen tärkein oire on halu ostaa jatkuvasti, käyttää rahaa vasemmalle ja oikealle ajattelematta liikaa seurauksista. Jotkut ihmiset ovat jopa ylpeitä siitä, että he voivat kutsua itseään shopaholisteiksi, tajuamatta, että tämä vain vahvistaa heidän olevan sairaita. Shopaholismin diagnosointi ei ole vaikeaa: tätä varten sinun on tunnistettava vähintään yksi 4 pääoireesta.
Ohjeet
Vaihe 1
Kiinnitä huomiota siihen, miten ja mitä ostat. Jos olet valmis ostamaan koko ajan ja mitä tahansa vain nauttimaan tavaroiden ostoprosessista, olet shoppailija. Lisäksi tällaisesta sairaudesta kärsivät ihmiset ovat aina valmiita ostamaan: sairaus, huono sää, pieni budjetti ja jopa se, että heidän palkkansa on vielä kaksi viikkoa ja jääkaappi on jo tyhjä, ei ole heille este.
Vaihe 2
Muista, kuinka usein ajattelet ostoksia ja teet niitä impulsiivisesti hankkimalla joskus asioita, joita et ehdottomasti tarvitse. Shopaholikot voivat mennä kauppaan juuri niin, ilman mitään erityistä tarkoitusta, ottavat ensimmäisen tapauksensa hyllyltä ja menevät sen kanssa kassalle. Halu mennä kauppaan ja ostaa jotain voi ilmetä yhtäkkiä. Muuten, on erittäin tärkeää tarkkailla reaktioitasi stressiin, jännitykseen, pelkoon. Shopaholikot ostavat usein ensimmäisiä tuotteitaan vain päästäkseen eroon ongelmista hetkeksi. Heidän hankintaprosessi muistuttaa keskustelua psykologin kanssa.
Vaihe 3
Vertaa tuloja ja kuluja ja määritä keskimääräinen aika, jonka viet myymälässä. Liian kalliiden tuotteiden ostaminen voi tulla shoppailijoille normaaliksi. Hän käyttää valtavia summia ja lainaa aika ajoin rahaa tai jopa ottaa lainoja. Samanaikaisesti hänelle on tärkeää, että hän ei saa tuotetta, vaan ostaa sen. Nuo. shopaholinen nainen ei voi ostaa ylellistä turkkia, koska hän on haaveillut siitä pitkään, vaan yksinkertaisesti itse ostoprosessin loppuunsaattamiseksi. Kun jostakin tavarasta tulee shoppailijan omaisuus, hän menettää kiinnostuksensa sitä kohtaan.
Vaihe 4
Arvioi intohimosi ostoksille seurauksia. Niistä voi olla suuria tai vakavia lainoja, riitoja läheisten kanssa, työongelmia, jotka johtavat joskus irtisanomiseen. Lisäksi shopaholikot tuntevat usein syyllisyytensä teoistaan, moittivat itseään ja voivat jopa pudota masennukseen, josta he lopulta tulevat esiin suosikkimenetelmänsä, ts. ostoksia. Kuten näette, shoppailijana oleminen ei todellakaan ole kovin hyvä, joten jos huomaat, että olet riippuvainen ostoksista, pyydä apua asiantuntijalta.
