Onko olemassa yleisiä ulkoasu- ja ratkaisumalleja eri ongelmiin niiden erityispiirteistä riippumatta?
Näinä vaikeina aikoina jokaisella ihmisellä on monia ongelmia. Et tuskin löydä ketään, joka voisi sanoa, että kaikki hänen elämässään on täydellistä. Se tapahtuu usein näin: jos yksi tai useampi elämän alue on suhteellisessa järjestyksessä, niin jotain muuta välttämättä menee hallinnan ulkopuolelle. Hyvin työssä - vaikeuksia perheessä, rahaa ilmestyi - terveys leikkii …
Onko mahdollista löytää yleisiä suosituksia kaikista erilaisista vaikeuksista eri elämänalueilla, joita erilaiset ihmiset kokevat elämänsä eri aikoina?
Kaikkien vaikeuksien ja ongelmien ytimessä on jotain yhteistä, ja ne myös ratkaistaan joskus hyvin samalla tavalla. Haluan selittää esimerkillä. Muista kokemuksestasi kaksi erilaista vaikeaa tilannetta, jotka on onnistuttu ratkaisemaan. Esimerkiksi konfliktitilanne suhteessa henkilöön ja taloudelliset vaikeudet tietyllä elämänjaksolla. Tilanteet, syyt, olosuhteet, kesto ja ratkaisut olivat erilaisia. Eikö olekin? Mutta mikä oli yleistä? Yleisiä olivat näiden vaikeuksien ratkaisuvaiheet ja kokemuksesi jokaisessa vaiheessa.
Jos jaamme ongelmat ehdollisesti elämänvaiheisiin, niiden syntymisestä ratkaisuun, on mahdollista erottaa:
1. Ongelman alkuperä.
Aluksi elämme vain, asetamme tavoitteita, teemme joitain toimia, teemme suunnitelmia, ponnistelemme tavoitteidemme mukaisesti. Sitten elämässä syntyy joitain olosuhteita, jotka eivät pidä meistä, ovat vastoin elämäämme, häiritsevät tavoitteiden toteutumista tai yksinkertaisesti tekevät elämästä vaikeaa ja ilotonta. Jonkin aikaa olemme yrittäneet vastustaa näitä olosuhteita.
2. Tieto ongelmasta.
Tässä vaiheessa kyvyttömyytemme selviytyä epäsuotuisista olosuhteista johtaa meidät lopulta käsitykseen, että "ongelma" on tullut. Tässä vaiheessa kamppailemme olosuhteiden kanssa, emme hyväksy niitä sisäisesti, uskomme, että kohtalo kohtelee meitä erittäin epäoikeudenmukaisesti, koemme useita negatiivisia tunteita - ärsytystä, kaunaa jne. Jotkut ihmiset jumittuvat tässä vaiheessa hyvin pitkään. Se riippuu myös negatiivisten olosuhteiden voimakkuudesta - joku menettää avaimet ja viettää pari tuntia niiden uudistamiseen, ja joku vetää paljon vaikeampaan tilanteeseen.
3. Ajattelemalla asenne uudelleen.
Seuraavassa vaiheessa rauhoittumme, alamme miettiä paljon elämässämme - suhtautumistamme itseemme, ihmisiin, ongelmaan. Jokin muuttuu meissä. Mieti takaisin tilanteisiisi ja ymmärrät, mitä tarkoitan. Jälleen tämä vaihe on erilainen kaikille ihmisille. Kesto, ymmärryksen syvyys jne. Ovat erilaisia. Ja tietysti paljon riippuu tekijöistä, joita emme voi edes ottaa huomioon ja luetella kaikkea.
Oletko huomannut, että tämän vaiheen jälkeen monet ihmiset sanovat, että heidän ajatuksensa elämästä muuttuvat? He sanovat: "Ajattelin aikaisemmin tällä tavalla, mutta nyt katson sitä toisin …"
4. Ongelman ratkaisu.
Ja lopuksi, kun olemme ymmärtäneet jotain elämässä, etsimme jo tietoja, tapoja ratkaista vaikea tilanne, tarvitsemme tarvittaessa apua muilta ihmisiltä ja saamme jälleen ratkaisun monista tekijöistä riippuen suorittamalla tiettyjä toimia ongelmallemme.
