Pääsivu
Psykologia
Motivaatio
Itsetunto
Sivuja

Itsetunto

Error: Segmentation damaged. Request › count records categoryes.

«
57
58
59

Suositut postaukset

Kuinka Päästä Kaunasta

2025
Kuinka Muodostaa Tapoja

2025
Kuinka Lopettaa Kaipaus

2025

Paras arvioita kuukauden

Mikä On Onnen Salaisuus
Kuinka Saada Valtaa
Kuinka Tunnistaa Valhe Katsomalla
Kuinka Auttaa Sinua Kokemaan Rakkautta
Onko Mahdollista Tukahduttaa Rakkauden Tunne Itsessäsi
Kuinka Kehittää Intuitiotasi
Kuinka Kehittää Naisten Intuitiota
Onko Mahdollista Kehittää Intuitiota Itsenäisesti?
Hyödyt Ja Haitat Asumisesta Vanhempien Kanssa
Kuinka Nähdä Ongelman Juuret
Kuinka Olla Kiitollinen Vuonna
Kuinka Opit Haluamaan Vähemmän?
Kuinka Tulla Naiseksi Vuonna
Kuinka Vapauttaa Kykyjäsi
Miksi Virheitä Pelätään

Suosituimmat artikkelit

Mitä Tehdä Itsellesi äitiyslomalla

2025
Kuinka Käsitellä Ikää

2025
Kuinka Kanavoida Mielialasi Parempaan Suuntaan

2025

Neuvoja

Alas Kevään Bluesin Kanssa

Kylmä kevät sää vaikuttaa negatiivisesti hyvään tuulellesi. Ja jos tällainen mieliala saa liian usein tuntemaan itsensä, niin kevään blues ei ole kaukana. Tämä artikkeli näyttää kuinka välttää masennusta. Ensin sinun on tarkistettava päivittäinen aikataulusi
Kuinka Herättää Itsesi Takaisin Elämään Vuonna

Elämässä voi esiintyä todellinen sokki, joka johtaa masennukseen. Haastavissa olosuhteissa selviytyminen ja stressaavan hetken selviäminen on yksi asia. Mutta palata elämään myöhemmin on toinen asia, koska sattuu, että tähän ei ole voimaa, toimintasuunnitelmaa eikä halua tehdä jotain
Kuinka Päästä Pois Apatiasta

Apatiaa kutsutaan välinpitämättömäksi, välinpitämättömäksi asennoksi kaikkeen ympärillä olevaan. Tunteet eivät ole miellyttävimmät: en halua mitään, mikään ei miellytä, ja mikä tärkeintä, ei ole selvää, miten päästä eroon tästä tunteesta. Ohjeet Vaihe 1 Yritä ymmärtää, mikä aiheutti tämän tilan
Kuinka Voittaa Väsymys Joogalla

Kuten on jo pitkään tiedetty, väsymys pyrkii kasaantumaan ja muuttumaan krooniseksi. Seurauksena voi olla unettomuus, yleinen heikkous, voiman ja mielialan menetys. Loppujen lopuksi kaikki ymmärtävät täydellisesti, että käytännössä yksikään päivä ei ole täydellinen ilman jatkuvaa stressiä
Kuinka Päästä Pois Synnytyksen Jälkeisestä Masennuksesta

Yhdeksän kuukauden odottamisen jälkeen sinusta on tullut upean vauvan äiti. Mutta sen sijaan, että olisin ilo sielussani, melankolia ja raskaus ja onnittelut vain ärsyttävät, haluan itkeä ja nukkua. Näyttää siltä, että sinulla on synnytyksen jälkeinen masennus

Asiantuntijan mielipide

Lapsuudelta Puuttuvat Ominaisuudet

Lapset ovat hämmästyttäviä olentoja. Mutta iän myötä he menettävät monia kauniita luonteenpiirteitään. Vuosien mittaan tulee ymmärrys, että aikuisilta puuttuu suuresti jokaisen lapsen ominaisuudet. Vanhemmat yrittävät aina kasvattaa lapselleen niitä ominaisuuksia, joista heidän mielestään on hyötyä tulevaisuudessa
Kuinka Käsitellä Hypokondrioita Epidemian Ja Karanteenin Aikana

Hypochondria on hallitsematon ja usein patologinen huoli terveydestään. Henkilö, joka on taipuvainen tällaiseen tilaan, on liian tarkkaavainen hyvinvointiinsa ja etsii jatkuvasti sairauksien oireita itsestään. Hypochondria liittyy läheisesti ahdistukseen, joka voi lisääntyä dramaattisesti epidemian ja karanteenin taustalla
Kuinka Nopeasti Lievittää Stressiä: 4 Menetelmää

On monia tapoja, menetelmiä ja tekniikoita, jotka voivat auttaa lievittämään jännitteitä. Niiden joukossa on useita vaihtoehtoja, joiden toteuttaminen kestää kauan. Ne ovat kuitenkin todella tehokkaita. Jännitys - fyysinen ja henkinen - voi kertyä sisälle pitkäksi aikaa julistaen itsensä vähitellen yhä enemmän ja vaikeuttaen elämää
3 Tapaa Voittaa Luova Kriisi

Luoville ammattilaisille inspiraatio on yksi menestyksen pääaineista. Siksi luova prosessi voi pysähtyä kokonaan, jos päällikkö käy läpi luovan kriisin. On olemassa useita tapoja voittaa tämä tila. Muuta asetusta Tavalliseen ja rutiiniin liittyy usein pysähtyneisyyden tunne, mikä vaikuttaa erityisen kielteisesti luovuuteen
Kuinka Viettää Tietoisesti Uudenvuoden Loma

Tammikuun loma on suosikki useimmille ihmisille. Parhaimmillaan yritämme nukkua koko vuoden, käydä sukulaisten ja ystävien luona. Pahimmillaan syömme paljon rasvaisia ja kaloreita sisältäviä ruokia, katsomme televisiota, tutkimme Internetiä yöllä

Suosituimmat artikkelit

Kuinka Nopeasti Lievittää Stressiä: 4 Menetelmää

On monia tapoja, menetelmiä ja tekniikoita, jotka voivat auttaa lievittämään jännitteitä. Niiden joukossa on useita vaihtoehtoja, joiden toteuttaminen kestää kauan. Ne ovat kuitenkin todella tehokkaita. Jännitys - fyysinen ja henkinen - voi kertyä sisälle pitkäksi aikaa julistaen itsensä vähitellen yhä enemmän ja vaikeuttaen elämää
3 Tapaa Voittaa Luova Kriisi

Luoville ammattilaisille inspiraatio on yksi menestyksen pääaineista. Siksi luova prosessi voi pysähtyä kokonaan, jos päällikkö käy läpi luovan kriisin. On olemassa useita tapoja voittaa tämä tila. Muuta asetusta Tavalliseen ja rutiiniin liittyy usein pysähtyneisyyden tunne, mikä vaikuttaa erityisen kielteisesti luovuuteen
Kuinka Viettää Tietoisesti Uudenvuoden Loma

Tammikuun loma on suosikki useimmille ihmisille. Parhaimmillaan yritämme nukkua koko vuoden, käydä sukulaisten ja ystävien luona. Pahimmillaan syömme paljon rasvaisia ja kaloreita sisältäviä ruokia, katsomme televisiota, tutkimme Internetiä yöllä
Vaikea Ja Vaikea Tie: Mikä Estää Tietä Menestykseen?

Kaikilla ihmisillä on erilaisia ajatuksia menestyksestä. Joku on kerännyt miljoonan dollarin omaisuuden tileille, ja joku avasi oman pienyrityksensä. Ja toisille menestys tarkoittaa muutaman itsenäisen askeleen ottamista vakavan sairauden jälkeen tai juomisen lopettamista
Menestyvän Meditaation Perusperiaatteet

Menestyvä meditaatio ei ole vain vuosien jatkuva harjoittelu, vaan myös yksinkertaisten periaatteiden noudattaminen, jotka auttavat heti virittymään oikeaan miellyttävän rentoutumisen ja alitajuntaan upottamisen aaltoon. Usein juuri näitä periaatteita noudattamalla voit jo tehdä suuria muutoksia menestyslinjalla