Uni on paikka, jossa tapaat alitajuntasi. Ehkä sinulla on elämässäsi kiistanalaisia tilanteita, joita et pysty ratkaisemaan. Unelmamaailma pystyy paljastamaan monia alitajunnan salaisuuksia, jos osaat ohjelmoida unen.
Ohjeet
Vaihe 1
Älä käytä iltaisin, lue uutisia tai katso tunteellisia elokuvia. Parempi ottaa hiljainen liike, kuten viimeistellä kirjonta tai käydä lämpimässä kylvyssä.
Vaihe 2
Kuvittele etukäteen, mitä aiot nähdä unelmassasi. Tietysti ei tarvitse miettiä selkeää skenaariota, koska unelma itse rakentaa oman loogisen ketjunsa. Harkitse kysymystä, jonka sinun on ratkaistava. Ehkä haluat mennä ulkomaille tai nähdä rakkaasi unessa.
Vaihe 3
Kun olet keksinyt tilanteen, kirjoita se paperille.
Vaihe 4
Todennäköisesti unohdat unelman heti, kun heräät. Tämän välttämiseksi jätä kynä ja paperi viereesi. Näin voit tallentaa unesi heti heräämisen jälkeen.
Vaihe 5
Opi olemaan rajavaltioissa. Kuvittele näissä minuuteissa kaikki yksityiskohdat, joiden odotat näkevän unessa. Käytä mielikuvitustasi maksimiin. Jonkin ajan kuluttua nukut hiljaa.
Vaihe 6
Älä kiirehdi palata todellisuuteen heräämisen jälkeen. Muista unelmastasi säilyneet kuvat.
Vaihe 7
Heti kun huomaat, että olet täysin hereillä, kirjoita unelma illalla valmistettuun muistikirjaan.
Vaihe 8
Jos lähestyt tätä asiaa kaikella vastuulla, saat haluamasi unelman. Yritä harjoittaa päivittäin, niin unelmamaailmasta tulee sinulle uskollinen liittolainen tosielämässä.
