Sattuu, että ilon tunne sammuu kuin välähdys, ei ole aikaa leimahtaa. Joskus haluat todella jatkaa sitä, kunnes tunnet euforian. Saadaksesi elämän leikkimään kirkkailla väreillä, ja voimakkaat tunteet eivät koskaan loppu, etsi ympäriltäsi optimismin lähteitä. Joskus ne ovat piilossa yksinkertaisimmissa ja yleisimmissä asioissa.
Ohjeet
Vaihe 1
Pyri menestymään. Aseta haluamasi tavoitteet itsellesi, saavuta ne kovalla työllä. Polku huipulle voi olla hankala, mutta huumaava voiton tunne on verraton mihinkään. Vain tietämällä sen ymmärrät, mikä on haluttu palkkio ja mitä iloa se antaa.
Vaihe 2
Salli itsesi olla lapsi. Uskotaan, että aikuinen on tottunut tukahduttamaan lasten haluja ratsastaa karusellilla tai syödä jäätelöä luuhun. Mutta turhaan! Lapsuudessa ihmiset oppivat nauttimaan "tottelemattomuuden lomasta". Unohda ongelmat hetkeksi ja järjestä itsellesi hauska loma - ilo on taattu.
Vaihe 3
Tee itsellesi paitsi suunnitellut lahjat myös sielut, joita sielu pyytää. Jos olet jo kauan halunnut ripustaa seinälle oranssinvärisen kuvan, tee se halveksimatta sisustussuunnittelun uusimpia suuntauksia. Stereotypioiden ylittäminen herättää positiivisimmat tunteet.
Vaihe 4
Rakastua! Euforia muistuttaa tätä upeaa tunnetta. Kun ihminen on rakastunut, hänellä on jatkuvasti hyvällä tuulella eikä hän pelkää mitään elämän ongelmia. Älä pelkää antaa lämpöäsi, se palaa sinulle satakertaisesti, moninkertaistamalla positiiviset tunteet.
Vaihe 5
Auta muita ihmisiä löytämään onnea, tue heikkoja juuri niin odottamatta kiitollisuutta. Tuo vanhan naisen raskas laukku sisäänkäynnille, huolehdi sairaan ystävän pienestä tyttärestä, osallistu temppelin rakentamiseen - sanoen, älä unohda mahdollisuutta olla hyödyllinen. Tarvitsemisen tunne on samanlainen kuin lentämisen tunne.
Vaihe 6
Euforia on ilo, joka antaa elämän täyteyden tunteen. Ole ystävällisempi, älä säästä kiitosta, kehitä itsessäsi kunnioittavaa asennetta ympäröivään kauneuteen. Sitten jopa yksinkertaiset ilmiöt - ensimmäinen lumi, lempeä auringon säde, syksyn lehtien pudotus - herättävät uskomattoman voimakkaan, elävän vastauksen sielussasi.
